高野進 ボイスメッセージ バックナンバーをUPしました

高野進 理事長ボイスメッセージのバックナンバー 一覧です

サクセスフルエイジングアカデミーマスターコース受講の皆さん向けにスタートした高野理事長のボイスメッセージ。
アスリートや指導者としての経験から繰り出される理論や、健康な毎日を送るための考え方や明日へのヒントを発信中。
カテゴリは大きく二つ。

  • サクセスフルエイジングを目指して:健康トーク
  • 競技志向の方へ:アスリート トーク

すでに配信したボイスメッセージの一部をお聞きいただくことが可能です。

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2017年12月

12/18(月)  12/19(火)  12/20(水)  12/21(木)  12/22(金)  12/23(土)  12/24(日)
健康トーク Vol.1「自分の名医は自分」 健康トーク
Vol.2
「ランニングは身体に悪い?」
健康トーク
Vol.3
「アスリートへの回帰」
健康トーク
Vol.4
「高野流オンとオフ」
健康トーク
Vol.5
「自然治癒力」
アスリート トーク Vol.1「金メダリストからのメール」 アスリート トーク Vol.2「走理論の原点ここにあり」
12/25(月)  12/26(火)  12/27(水) 12/28(木)  12/29(金) 12/30(土)  12/31(日)
健康トークVol.6「ストレスに打ち勝つ一歩」 健康トークVol.7「今、シニアこそ“走り”のススメ」 アスリート トーク Vol.3「冬合宿の300m×30本」 アスリート トーク Vol.4「合宿は“祭り”」 健康トークVol.8「勉強と学習の違い」
健康トーク
Vol.9
2017年ラストトーク

「聴く力」
 お休み

2018年1月

1/1(月) 1/2(火) 1/3(水)  1/4(木) 1/5(金) 1/6(土) 1/7(日)
新年のご挨拶
「私の一年の計」
お休み お休み お休み 健康トークVol.10「冬こそ生命力を高める時期」 アスリート トークVol.6「強い選手を目指して〜砂浜練習の効果」 健康トーク Vol.11「今を生きるための健康考」
 1/8(月) 1/9(火) 1/10(水)  1/11(木)  1/12(金)  1/13(土)  1/14(日)
アスリート トーク Vol.7「勝利を引き寄せる〜予祝のススメ」 健康トーク Vol.12「ある日の午前中〜こうしてスイッチON」 健康トーク Vol.13「“骨”まで愛して」 アスリート トークVol.8「“走路”の変化に対応すること」 アスリート トークVol.9「私の400mデビュー戦」  健康トーク Vol.14「体と心を温める方法」 アスリート トークVol.10「“挫折”を糧に〜私の高校時代」
 1/15(月) 1/16(火)  1/17(水)  1/18(木)  1/19(金)  1/20(土)  1/21(日)
健康トーク Vol.15「食生活の主役、脇役、悪役は?」 アスリート トークVol.11「全国のクォーターマイラー(400mランナー)へ」 健康トーク Vol.16「童心を忘れずに」 お休み アスリート トークVol.12「シーズン前 “専門的準備期”になすべきこと」 健康トーク Vol.17「幸せホルモンを出す方法」 アスリート トークVol.13「“超回復”のための My rule」
1/22(月)  1/23(火)  1/24(水)  1/25(木)  1/26(金)  1/27(土)  1/28(日)
健康トーク Vol.18「腸が喜ぶ〜私の体質改善」 アスリート トークVol.14「勝利を引き寄せる“マインドワンダリング”」 健康トーク Vol.19「日々、“この瞬間”を焼き付ける」  お休み アスリート トークVol.15「共鳴は力なり」 アスリート トークVol.16「アスリートの社会的自立とは」 健康トーク Vol.20「東海大学体育学部創設50周年記念講演から」
1/29(月)  1/30(火)  1/31(水)
健康トーク Vol.21「寒さ対策〜食物編〜」 アスリート トークVol.17「2月の練習にどう臨むか」  健康トーク Vol.22「孤独と死亡率の相関関係の研究から」

2018年2月

2/1(木) 2/2(金)  2/3(土)  2/4(日)
お休み アスリート トークVol.18「ストレスに打ち勝つ弾力のある心とは」  健康トーク Vol.23「運動の効果〜脳に与える影響」  お休み
2/5(月)  2/6(火)  2/7(水)  2/8(木)  2/9(金) 2/10(土)  2/11(日)
アスリート トークVol.19「チーム力を高める〜指導者としての取り組み」 健康トーク Vol.24「私のパラダイムシフト」  お休み  お休み  アスリート トークVol.20人との縁と人生について〜その①」  健康トーク Vol.25「“心拍数”で体調チェック」  お休み
2/12(月)  2/13(火)  2/14(水)  2/15(木)  2/16(金)  2/17(土)  2/18(日)
健康トーク Vol.26「“コミュニケーションラン”のススメ」 アスリート トークVol.21「アスリートの目で観戦〜平昌五輪 健康トーク Vol.27「体調異変!?ここが踏ん張りどころ」  アスリート トークVol.22「アスリートとプラセボ効果  健康トーク Vol.28「インフルエンザ大流行に思うこと」  お休み  お休み
2/19(月)  2/20(火)  2/21(水)  2/22(木)  2/23(金)  2/24(土)  2/25(日)
健康トーク Vol.29「2月にやるべきこと〜SAAM参加者の声から」  アスリート トークVol.23「羽生結弦選手の復活劇 健康トーク Vol.30「孤独と孤立」  アスリート トークVol.24「アスリートの戦略と戦術 アスリート トークVol.25「日本独自のオリンピック強化戦略とは  お休み お休み
 2/26(月)  2/27(火)  2/28(水)
健康トーク Vol.31「JRPOのランニング技能3本柱」  アスリート トークVol.26「自分の中にある財産とは〜先人の言葉から学ぶ 健康トーク Vol.32「高強度インターバルトレーニングでミトコンドリアを味方に?!」

2018年3月

3/1(木)  3/2(金)  3/4(土)  3/5(日)
アスリート トークVol.27「力を引き出すために〜まず挨拶! 健康トーク Vol.33「自分のバイオリズムを知る」  お休み  お休み
 3/5(月)  3/6(火) 3/7(水)  3/8(木)  3/9(金)  3/10(土)  3/11(日)
健康トーク Vol.34
「覚醒のチャンスをつかむ〜沖縄合宿スタート」
健康トーク Vol.35
「ポジティブな波を作り出す」
アスリート トークVol.28「勝つためのエネルギー 〜集中する仲間とともに 健康トーク Vol.36
「サクセスフルエイジング〜 食について考える」
 アスリート トークVol.29「ランニングスキルの奥深さ  お休み  お休み
 3/12(月)  3/13(火)  3/14(水)  3/15(木)  3/16(金)  3/17(土)  3/18(日)
 アスリート トークVol.30勝つための志・戦略・戦術とは  健康トーク Vol.37
「永遠の少年」
 アスリート トークVol.31「ケガとの向き合い方を考える  健康トーク Vol.38
長生きの秘訣を探る〜人生を楽しむこととは」
 アスリート トークVol.32「技能上達のコツを考える  お休み  お休み
 3/19(月)  3/20(火)  3/21(水)  3/22(木)  3/23(金)  3/24(土)  3/25(日)
健康トーク Vol.39
「”失敗”を“成長”につなげるために
 アスリート トークVol.33「春こそ”初心忘るべからず”  お休み 健康トーク Vol.40
「お金と幸せについて考える
 アスリート トークVol.34「”ジョハリの窓” 未知の自分と出会うために お休み  お休み
 3/26(月)  3/27(火)  3/28(水)  3/29(木)  3/30(金)  3/31(土)
 健康トーク Vol.41
「情報の波の中で〜発信者の責務と受け手の活用能力を考察する
健康トーク Vol.42
「春爛漫に“赤秋”を思う
アスリート トークVol.35「引き寄せの法則」 健康トーク Vol.43
「免疫力アップで”花粉症”対策
アスリート トークVol.36世界を目指す上での志・戦略・戦術」  お休み

2018年4月

 4/1(日)
 お休み
4/2(月)  4/3(火)  4/4(水)  4/5(木)  4/6(金)  4/7(土)  4/8(日)
健康トーク
Vol.44「2018新年度 ”肯定的無抵抗”のススメ
 健康トーク
 Vol.45健康のための心と体と食のバランス
アスリート トークVol.37「”3つの間”を生かす   健康トーク
Vol.46「”新緑の季節”に新たな思い
  健康トーク
Vol.47「”副腎疲労”にご注意!
 お休み  お休み
4/9(月)  4/10(火)  4/11(水)  4/12(木)  4/13(金)  4/14(土)  4/15(日)
健康トーク
 Vol.48「”本能”と”煩悩”を考える
 アスリート トークVol.38「いよいよシーズン・イン”現実的な目的意識”について 健康トーク Vol.49
「”自分は運がいい!”と気づいたきっかけ
アスリート トークVol.39「痛みとの向き合い方  健康トーク
Vol.50「喋りまくった一日を振り返りました
 お休み  お休み
 4/16(月)  4/17(火)  4/18(水)  4/19(木)
アスリート トーク
Vol. 40「この結果はおかしい」と思うこと
 健康トーク
Vol.51「”直筆”のススメ
 アスリート トーク
Vol. 41「”盛り上がって走る”」
 健康トーク
Vol.52「再び”永遠の少年”について

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