個人指導を受けたい

コーチングの語源は馬車

コーチングの語源は「馬車」から来ていると言われています。大切な人を目的地まで連れて行くという意味で、 最初は家庭教師のことをコーチと呼ぶようになったようです。

JRPOパーソナル・コーチングサービスでは、JRPO公認の指導員資格を有するコーチ陣が、一人ひとりの目標達成に向けて責任をもってサポートすることを目的としてスタートいたしました。

出張パーソナルコーチング
「アスレティクスアカデミーでは、決められた日時で開講しているため、部活動や他のお稽古事との兼ね合いで通学ができない」「アスレティクスアカデミーに通っているが、個別に見てほしい」という問合せ、ご要望の声を多く頂くようになりました。これにお応えするため、アスレティクスアカデミーに従事するスタッフが1対1で指導をさせて頂くパーソナルコーチングを行っております。技術や知識をただ教えるのではなく、一緒に目標である目的地を目指します。体育の家庭教師とは一味違う・・・参加者様の「目標達成」に導くのが、パーソナルコーチです。 パーソナルコーチング パーソナルコーチング詳細  
女性限定スタジオパーソナルコーチング
神奈川県伊勢原市桜台に小さなランニングスタジオを開設いたしました。女性限定で1名から3名程度で実施するダイエットや健康づくりを目的とした教室を実施しています。

スタジオ

   
  • 場所:小田急線伊勢原駅から徒歩10分
  • 開講曜日:基本月・火・木
  • 時間帯:10:00から15:00
  。❑プログラムの基本的な流れ(60分)
  1. ストレッチ(コーチがサポートします)
  2. リズミックスキップ(音楽に合わせた走りの基本スキップ)
  3. 体幹トレーニング(体の中心から力を出せるようにします)
  4. トレッドミルランニング(コーチのアドバイスで、軽快に走れるようフォームやペースも磨きます)
  5. CURVE ラン(自走式トレッドミルの上で自分の力で気持よく走って終了です) ※ラントレーニング時にビデオ撮影をしてフォームをチェックすることも出来ます。
  6. クールダウン ストレッチ(スタッフがサポートします) 軽マッサージ(フットマッサージ器)
お問い合わせ先はこちら→personal@jrpo.jp(ご予約も直接メールでお伺いしております)